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your coach


Personal Training mit Birgit - buche Deinen persönlichen Trainer!

Mit Bewegung kannst Du Dein Leben verändern - denn Bewegung im Körper erzeugt Bewegung im Kopf!
Das Leben verändert sich - verändere auch Dich!

Die ehemalige Profi-Mountainbikerin sammelte internationale und nationale Titel - die wichtigsten waren 2003 Europameisterin und 2005 Vize-Europameisterin im Marathon in der Eliteklasse. Außerdem gewann sie in Ihrer Karriere so ziemlich alle bedeutenden Langstreckenrennen der Welt. Auch im Triathlon bleiben die Erfolge nach der Familiengründung nicht aus. Die 2fache Mutter unterrichtet Mountainbike Fahrtechnik bei uns und im Bikepark Winterberg, außerdem ist sie Profi bei der Trainingsplanung: Eine umfangreiche Ausbildung gepaart mit jahrzehnte langer Erfahrung im Profisport ergeben den optimalen Sportcoach.
Qualifikationen:

staatlich geprüfte Fitness Fachwirtin
Fitness Trainer B-LizenzBSA
Ernährungstrainer BSA
Sport-REHA Trainer BSA
CardiotrainerBSA
Personal Trainer
MTB Trailscout (BDR/DIMB)
NatureRide Kindertrainer (BDR/DIMB)
Lauftrainer DLV
MTB Guide Trainer C-Lizenz (BDR/DIMB)
Trainer C-Lizenz Triathlon in Arbeit